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LES FOULEES ROQUEBRUNOISES

Diplome du marathon

29 Novembre 2006 , Rédigé par bernard Publié dans #les foulees

La version imprimable du diplome du marathon de monaco est disponible gratuitement /

http://www.le-photographe-volant.com/

Bernard

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LES FELICITATIONS DE NOTRE MAIRE

29 Novembre 2006 , Rédigé par bernard Publié dans #les foulees

Nous venons de recevoir une lettre de félicitations de la part de notre maire-conseiller général Patrick CESARI.

 

Dans ce courrier, il tenait à féliciter les coureurs qui nous ont permis de rafler tous les prix à la course du Campanin.

 

Cela fait toujours plaisir de voir que nos élus suivent avec intérêt nos performances

 

 

 

 

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* * * * LE MEMBRE MYSTERE * * * *

28 Novembre 2006 , Rédigé par bernard Publié dans #les foulees

Mais qui donc est ce nouveau membre mystére ???????

Vous pouvez donner vos réponses à philippe-mazza@wanadoo.fr

Bonne chance à tous.

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* * * SOLANGE PASSE SUR M6 * * *

26 Novembre 2006 , Rédigé par bernard Publié dans #les foulees

En cliquant sur le lien ci aprés ; http://babasse.couillard.free.fr/solange_retour.avi 

vous verrez le reportage consacré à Solange lors de son retour à ROQUEBRUNE CAP MARTIN sur M6.

( Patientez, le téléchargement prend deux minutes )

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* * * DES HERONS AU SOLENZARA * * *

25 Novembre 2006 , Rédigé par bernard Publié dans #les foulees

C'est aprés un récent entraînement que les filles se sont posées telles des hérons devant le parking du Solenzara.

Le seul danger pour elles semble être ce drôle d'individu tapi en second plan !!!!!

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Petit cadeau aux couples des foulees

24 Novembre 2006 , Rédigé par bernard Publié dans #les foulees

Un petit texte que je trouve trés sympa offert à tous les couples existants ou à a venir des foulées .Trouvé sur un site canadien il résume assez bien les différentes étapes de la vie

Les saisons de la vie

A 20 ans on est au printemps de la vie

Et on s'amuse parfois à faire des folies

On est jeune et en santé

Avec devant nous plusieurs années

On veut aimer et être aimé

Mais on n'est pas pressé  de se lier

Le printemps ne dure que quelques années

Et on veut au maximum en profiter

Car à 30 ans ,on arrive à l'été

La saison où l'on a le plus de maturité

C'est le temps de batit un foyer

Avec des enfants à aimer

L'amour passera avant tout dans notre vie

Et l'éte s'en ira lui aussi

A 40 ans,on voit venir l'automne ,bientôt

Mais une saison où tout est si beau

Tout est tranquille,maintenant

puisque nos enfants deviennent grands

avec notre mari,nous nous aimons tendrement

Et notre travail occupe une partie de notre temps

Un jour ,on a 65 ans et l'hiver arrive

Maintenant nous avons tous les 2 des cheveux blancs

Mais nous nous aimons tout autant

Avec notre retraite nous pouvons voyager

Sans nous inquieter de nos enfants qui sont bien placés

On a la joie d'être grand parents

De merveilleux petits enfants

vous ne trouvez pas que les saisons de la vie

Toutes à mon avis sont trés jolies

 Sophie N....

Voilà il n'y a pas que la course à pied dans la vie

Amicalement Bernard

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* * * * ARTICLE NICE MATIN * * * *

23 Novembre 2006 , Rédigé par bernard Publié dans #les foulees

Nous avons eu un bel article dans le NICE MATIN d'hier.

L'article peut être consulté en photos-vie du club.

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LA NO FINISH LINE EN NOCTURNE

23 Novembre 2006 , Rédigé par bernard Publié dans #les foulees

Non, ce n'est pas le grand écart que tente Marie- ange........elle fixe la puce qui signale chaque kilométre parcouru.

Nous étions une dizaine du club à participer hier soir à la N.F.L. qui, je vous le rapelle, est une oeuvre au bénéfice de l'enfance défavorisée.

 

 

Notre présence a été remarquée grace à une idée lumineuse du président qui s'est " enguirlandé " pour l'occasion avec des décorations de noël.

 

 

Le coach était là pour nous conseiller..., la preuve ; Corinne buvait ses paroles !!!!!

 

 

On a quand même réussi à les prendre en photos ; hier soir, nos gazelles transalpines étaient si rapides que l'on a eu du mal à les saisir à l'arret. 

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AMBIANCE CONVIVIALE APRES L'ENTRAÎNEMENT

22 Novembre 2006 , Rédigé par bernard Publié dans #les foulees

C'est aprés l'entraînement de mardi que nous avons fait une dégustation de beaujolais nouveau.

De l'avis de tous, la saveur banane était prépondérante.

La petite pluie ne nous a pas empéché de savourer ces quelques instants entre nous et l'expérience est à renouveller avec des thémes différents à chaque fois ( merci , Bernard H. pour l'idée !!! )

Le président a fait le service avec une ceinture trés " flashy "

Plus de photos en vie du club

 

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BALISAGE DES POINTS KILOMETRIQUES

21 Novembre 2006 , Rédigé par bernard Publié dans #les foulees

Nous venons de rafraîchir en jaune les points kilométriques en bord de mer

Le kilométre -2 se trouve juste avant la galerie qui passe sous la piscine du cap.
le kilométre - 1 face à l'hotel ALEXANDRA
Le kilométre 0 face au Solenzara
Le kilométre + 1 face à l' AMIRAL PLAZA
Le kilométre + 2 à l'emplacement du petit train prés du bastion
Le kilométre + 3 face au MARLY
Le kilométre + 4 de suite aprés la capitainerie du nouveau port
le kilométre + 5 devant le restaurant BALZI ROSSI
Ces points vous permettrons un meilleur réglage lors des entraînements futurs.
Prochainement Mario BULGHERONI remarquera les points sur le chemin des douaniers et celà jusqu'à MONACO.
( vue agrandie en photos- vie du club )
@+ PM
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