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LES FOULEES ROQUEBRUNOISES

***les mardis des FOULEES***

11 Septembre 2008 , Rédigé par Bernard Publié dans #les foulees

Vous en reviez les Foulées l'ont fait.En effet il manquait une section débutant(e) dans les séances hebdomadaires.


.Eh bien Marc et Danielle donnent rendez vous tous les mardis et surement plus dans quelques mois( mais chut c'est un secret) à 18h45 sur l'esplanade Jean Gioan (prés du club de voile) à tous et toutes .

Départ 19h00 pour un petit footing sans difficulté sur le bord de mer,à une allure qui permet à tous et toutes de suivre sans aucun problème

Bientôt la présence de Woolite pour faire ses début dans la course à pied .
Ce jour spécial d'entraînement est ouvert à tous .Il vous suffit d'avoir une tenue de sport,des chaussures et envie de courir et de progresser.
Bernard

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bob léponge 13/09/2008 14:23

De toutes façons, les tongs sont les strings du pied !!!!!

jean-séb 13/09/2008 14:14

REAGERDEZ les chaussures à Philippe T en arrière plan !!!Il parait que c'est notre nouvel équipementier pour l'Ekkiden à Firminy !!!