***Enfin un article serieux***
24 avr. 2008Attention ceci est un sondage véridique et tout à fait scientifique il peut être vérifié sur le site suivant:link
Ne voyez aucune suggestion dans ses propos ,maintenant si vous devez essayer avant la course de Castellar,je ne suis en rien responsable d'éventuelles contre performances que pourrait entraîner l'application des ses recherches trés scientifiques
Le sexe avant l'effort ?
La question est si importante et si récurrente : Peut-on avoir une activité sexuelle avant une compétition ? Certains assurent qu'ils y laissent de l'influx quand d'autres affirment que l'activité sexuelle les aide à trouver le calme. Du côté des études scientifiques, la rareté règne.
Une étude a toutefois été menée en 2000 par des chercheurs genevois. Les scientifiques suisses ont demandé à des athlètes très entraînés de réaliser un test maximal d'effort et un test couplant stress physique et concentration mentale. Les épreuves ont été réalisées après une période de repos (situation contrôle) ou suite à une activité sexuelle.
Résultats
Lorsque le test associant mental et physique est réalisé 2 h après l'activité sexuelle, la fréquence cardiaque de récupération est plus élevée comparativement à la situation contrôle. Preuve que l'activité sexuelle "emballe les cœurs".
Si l'on excepte ce lien bien évident pour toutes et tous entre sexe et cœur, rien à signaler. 10 h après l'activité sexuelle, le cœur bat à nouveau à sa cadence habituelle. Enfin, qui s'en doutait ? ni les performances physiques, ni les performances mentales n'ont été affectées par l'activité sexuelle.
Alors que dire ? Que sexe et performance ne font pas mauvais ménage. Ou dire que l'activité sexuelle emballe les cœurs, quelques instants seulement, et laisse les muscles frais et la tête froide.
Bernard