Annonçée au départ de la Cursa di Natale, La Recordwoman de  Marathon Paula Radcliffe  et récente vainqueur en féminin du dernier Marathon de New York, a préféré venir uniquement applaudir les courageux coureurs qui avaient fait le déplacement sur Monaco.
Lors de mon entretien elle m'a expliqué qu'elle était un peu fatiguée cette semaine, en me précisant que la reprise ses derniers entraînements étaient un peu trop intensifs,
La charge de travail de son devait être modifier
Il faut rappeller que son entraînement est basé sur le bi-quotidien, c'est à dire deux entraînements par jour.
C'est la dose minimale du Haut niveau;
Ne vous  amusez pas d'en faire de même
Ces entraînements doivent être suivis et planifiés par des entraîneurs
Chez les féminines la course a été remporté par l'autre Paula notre amie PAOLA du club de Caraglio en Italie
Le vanqueur Masculin n'est autre que le légionaire d'Aubagne Lahen Amguil représentant Athlé Povence,
Il avait terminé 4 é dimanche dernier aux Cross des ILES
Nous allons rester en contact avec lui pour le relais Ekiden du Cap Martin.

( je vous signale en passant que la charmante créature à droite de la photo sera présente au bain de Noël du 24 décembre à Monaco ; -)))
Philippe
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