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LES FOULEES ROQUEBRUNOISES

Articles récents

Inscription Club saison 2016-2017

28 Septembre 2016 , Rédigé par Fred & Rick Publié dans #Inscription Club

La nouvelle saison arrive, n'oubliez pas d'effectuer votre visite médicale annuelle et d'obtenir votre certificat médical nécessaire à la constitution du dossier d'inscription.

Plus de détail sur les entraînements et les Coachs c'est par ici

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Courses club 2016

28 Septembre 2016 , Rédigé par Fred & Rick Publié dans #annonces courses

Voici la liste des courses 2016 prisent en charge par le club pour les membres inscrits:

- Le Campanin le 16 Octobre

- Le cross du Larvotto le 6 Novembre

- La cursa di Natale le 11 Décembre

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Course du Trophée de la Turbie et Triathlon de Castellar 2016

14 Septembre 2016 , Rédigé par Fred & Rick Publié dans #courses

Dimanche a eu lieu la course du Trophée de la Turbie.

Plusieurs membres du club étaient présents:

  • Kyle Barber qui s'est classé 5ème au scratch en 1h00'12''
  • Antony Speranza 37éme en 1h13'08''
  • Manu Repiquet 2ème au classement général féminin en 1h19'30''

Bravo à tout les trois pour leur performance.

Dimanche a eu lieu également le triathlon de Castellar.

2 membres du club étaient présents:

  • Hugo Mopty qui termine 119ème en 1h00'
  • Olivier Chala qui termine 132ème en 1h01'

Bravo à tout deux pour leur course.

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Championnat de France 10 kms sur route à Langueux du 18.06.2016

19 Juin 2016 , Rédigé par Fred & Rick Publié dans #courses

Commentaires de Cedric Gilles sur son déplacement avec Jp Vary aux 10 kms route France ...

Ce soir c'était championnat de France de 10km, départ à 20h45 ! Qualifié au bord des minimas, j'ai fait le déplacement pour accompagner mon collègue de club 11ème v3 en 2015 à Aix les bains. Avec seulement 3 semaines de préparation, j'avais l'objectif de ne pas finir dans les derniers. Le parcours était très exigent avec beaucoup de relances et de côtes, résultat je termine 221ème senior sur 298 en 34'22''. jp Vary fait 40'50'' et 22ème v3.

Photo course espoirs et seniors 10 kms de Langueux du 18.06.2016

Photo course espoirs et seniors 10 kms de Langueux du 18.06.2016

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Publié depuis OverBlog

6 Juin 2016 , Rédigé par Fred & Rick

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18 ème édition des Boucles de Cagnes du 4.06.2016

6 Juin 2016 , Rédigé par Fred & Rick Publié dans #Courses

Voici les résultats des membres du clubs qui ont participé aux boucles de Cagnes.

La météo a épargné les coureurs grâce une fraîcheur étonnante en cette période où les premières chaleureux estivales sont fréquentes.

Dans conditions les chronos réalisés ont été plus que corrects.

Laurent Hett 44'12''

Philippe Charbit 45'12''

Olivier Chaland 46'49''

Géraldine Veran 47'44''

Emmanuelle Repiquet 47'56''

Yannick Bonnet 55'14''

Bravo à tous et en particulier à Géraldine et Manu pour leur classement dans leur catégorie. ..

Marc

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Photos rondes des plages 15.05.2016

22 Mai 2016 , Rédigé par Fred & Rick Publié dans #courses

Voici les photos des coureurs du club prises par notre ami Thierry Poléo.

Les résultats

Kyle Barber 36'51

Cedric Gilles 38'52 accompagnait ElianTonelli qui terminait dans le même chrono et battait son record

Jean Pierre Vary 40'30

Patrick Dumand 43'20

Philippe Charbit 45'51

Emmanuelle Repiquet 47'25

Emmanuelle Mopty 59'03

Hugo Mopty 49'37

Olivier Chala terminant en compagnie de Florence Mazza en 1h04'

Le club terminant 4 ème par équipe.

Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
Photos rondes des plages 15.05.2016
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Résultat 10km, semi marathon Nice et Marathon Londres

27 Avril 2016 , Rédigé par Fred & Rick Publié dans #courses

Bonjour à tous, Ce dimanche 24 avril les coureurs du club étaient engagés sur plusieurs courses. Voici tous les résultats ; 1/ Marathon de Londres dimanche 24.4.2016 : - Kyle BARBER : 2h47'27'' (667 ème au scratch) Bravo à Kyle qui améliore largement son record sur marathon. Vu qu' il est passé en 1h19'48'' à mi-course cela laisse entrevoir encore un gros potentiel de progression à la la fois sur semi-marathon et sur marathon. 2/ Semi-marathon de Nice dimanche 24.04.2016 - Olivier PERRET : 1h26'57''. Bravo à Olivier qui passe en 42'30'' au 10 kms et termine à près de 15 kms/h. Course donc en "négative slip" dont Olivier est un adepte. Près pour son raid en Mongolie en Mai. - Philippe CHARBIT : 1h50'30''. Bravo à Philippe, qui malgré une pubalgie tenace, réalise à un chrono très honorable. - Emmanuelle REPIQUET : 1h49'21'', Bravo Manu, toujours régulière sous 1es 1h50' et qui sur le plan professionnel a réussi brillamment son CAPES de Maths. - Martine GARIN : 2h09'38''. Bravo Martine qui revient de blessures et obtient un temps honorable. 3/ 10kms de Nice dimanche 24.04.2016. - Patrick DUMAND : 43'49''. Bravo Patrick chrono bien meilleur que celui de Palma de Majorque. - Hugo MOPTY : : 46'42' : Bravo Hugo, toujours régulier sous sous les 47' avec pourtant si peu d'entrainement... - Emma MOPTY : 58'35''. Bravo Emma toujours aussi régulière. - Vincent MOPTY : 58'36''. Bravo Vincent belle course d'équipe en famille... N.B. : Le 10 kms et le semi de Nice étant courses club pour Avril 2016, merci à tous de me rappeler le montant du dossard que vous avez payé. Pour Kyle, l'aide du club est plafonné à 45 euros pour un marathon dans l'année.
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Déplacement à Palma de Majorque

29 Mars 2016 , Rédigé par Fred & Rick

Les Foulées Roquebrunoises à Palma de Majorque

Pour cette 1ère sortie de l’année, les coureurs des Foulées Roquebrunoises avaient rendez-vous aux Baléares sur l’Ile de Majorque pour le semi-marathon et le 10 kms de Palma.

9 coureurs étaient présents pour cette sortie, 4 sur le semi et 5 sur le 10 kms.

Du côté du parcours, ce dernier est plutôt roulant et les conditions météorologiques bonnes si ce n’est qu’un peu de vent tournant.

Côté performances, c’est Cédric Gilles qui réalise la meilleure performance avec une 6ème place au général sur le 10 kms. Autre belle performance, celle d’Olivier Perret sur le semi-marathon qui réalise sa 2ème meilleure performance jamais faite sur cette distance.

Les résultats :

Semi-marathon 21,10 kms sur 801 arrivants :

Olivier Perret 42ème en 1h26’10 et 5ème dans sa catégorie Vétérans 1

Romain Onillon 162ème 1h37’00

Laurent Hett 192ème 1h38’08

Géraldine Véran 416ème en 1h51’08

10 kms sur 657 arrivants :

Cédric Gilles 6ème 34’29 et 4ème dans sa catégorie seniors

Patrick Dumand 151ème 46’02

Marc Croset 228ème 48’35

Danielle Croset 357ème 53’19

Yannick Bonnot 422ème 56’25

La prochaine compétition sera le semi-marathon et le 10 kms de Nice le 24 avril prochain.

Côté tourisme le séjour dans l'ile c'est parfaitement déroulé avec de nombreuses visites : centre historique du vieux Palma : château, palais, cathédrale, visite de l'ile et le littoral escarpé du cap de Formentor, route des cimes de la sierra

Mallorcaine, petit port de Soller, promenade en petit train touristique, visite des grottes, etc...

Vous pouvez consulter les photos du séjour sur ce lien :

https://goo.gl/photos/DYUVvyUjwfAkSi4CA

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Ravito Foulées Riviera Classic 2016

14 Mars 2016 , Rédigé par Cédric

Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
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Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
Ravito Foulées Riviera Classic 2016
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